Se me cae mucho el cabello ¿es alopecia?

La calvicie de patrón masculina o alopecia androgenética, no es una condición médica que aparece repentinamente. Es el resultado de un proceso gradual que quizás no hayas notado hasta el momento.

Pero... ¿cómo verlo a tiempo? Según la Academia Estadounidense de Dermatología los primeros signos de que se comienza a perder cabello pueden ser:

1. Se cae el cabello: La caída excesiva de pelo es un signo obvio, pero común de la calvicie de patrón masculina. Pero es un signo muy fácil de pasar por alto.

La mayoría de las personas pierden al rededor de 100 cabellos por día de manera natural ya que el pelo sale de las fases finales del cliclo de crecimiento. Debido a esta caída normal, no necesariamente te estés quedando calvo. Pero si empiezas a ver mayor cantidad de cabello en la ducha o el peine es recomendable hablar con un dermatólogo y evaluar la situación.

2. El cabello está retrocediendo: Una línea de cabello en retroceso es un signo clásico de la calvicie de patrón masculino. Estas líneas por lo general comienzan en las sienes y con el tiempo se hacen más pronunciadas. Se puede notar cuando:

- Los peinados exponen más frente que antes.

- Notas la línea del cabello toma forma de M cuando te lavas o secas.

- Ves un poco más de cuero cabelludo en la parte posterior de la cabeza.

3. Ver más cuero cabelludo: El cuero cabelludo puede revelarse por la pérdida de cabello en varias formas. No solo la línea del cabello retrocede, sino que también puede haber adelgazamiento del cabello.

El adelgazamiento del cabello es común, con aproximadamente el 31% de los hombres de 40 a 55 años que muestran signos de calvicie en la coronilla. 

Esta señal de pérdida de cabello puede ser difusa, por toda la cabeza, o prominente a lo largo de la raya, coronilla o áreas en dónde se corta el cabello.

4. Notas espacios sin cabello al azar: La calvicie de patrón masculino puede causar parches sin cabello alrededor de la parte superior de la cabeza. 

5. Tu cabello tarda más en crecer: Los folículos pilosos envejecen como el resto del cuerpo. Por lo general, el cuero cabelludo genera una pulgada de cabello nuevo cada dos meses. Dado que la alopecia afecta a la cantidad de cabello en la cabeza y su densidad, el cabello comenzará a tardar más en crecer o ya no estará tan grueso como antes.

¿Por qué estoy perdiendo cabello?

La pérdida de cabello puede ocurrir por varias razones. Sin embargo, para los hombres, la causa más común de pérdida de cabello es la alopecia androgenética o calvicie de patrón masculino.

La calvicie de patrón masculino es causada por una combinación de sus genes y los efectos de una hormona andrógena llamada dihidrotestosterona o DHT.

En los hombres genéticamente propensos a la caída del cabello, la DHT se une a los receptores del cuero cabelludo causando que los folículos pilosos se encojan evitando que se produzcan nuevos cabellos y causando una pérdida gradual.

Otros factores que podrían generar la pérdida del cabello incluyen:

- Medicamentos

- Pérdida repentina de peso

- Peinados apretados

- Condiciones médicas (como problemas de tiroides o presión arterial alta)

- Estrés

- Infecciones de la piel

¿En cuánto tiempo puedo quedar calvo?

Quedarse calvo no es algo que sucede de la noche a la mañana, la pérdida de cabello se desarrolla de manera gradual en el transcurso de meses, años o hasta décadas en dónde la línea del cabello retrocede y el cabello se vuelve más delgado lentamente.

Independientemente de qué tan rápido o lento te estés quedando sin cabello, es importante tratar la pérdida lo más rápido posible para protegerlo y evitar que empeore. 

Opciones de tratamiento

Actualmente, los dos medicamentos más efectivos para tratar la pérdida de cabello de patrón masculino son el Minoxidil en píldoras o loción y el finasteride. Si bien ambos medicamentos trabajan por un mismo objetivo, el de frenar la caída del cabello y lograr que crezca nuevo, su función es totalmente diferente.

El finasteride es un bloqueador de la hormona DHT. La Dihidrotestosterona es la mayor causante de calvicie de patrón masculino. Esta hormona se une a los folículos pilosos y los daña logrando que no pueda crecer nuevo cabello. La función del finasteride es impedir que el cuerpo convierta la testosterona en DHT.

El Minoxidil, actúa como vasodilatador. Cuando se aplica en el cuero cabelludo o se toma vía oral, ensancha los vasos sanguíneos facilitando el flujo de sangre en los folículos pilosos. El aumento del flujo sanguíneo proporciona mayor cantidad de oxígeno y nutrientes, lo que posiblemente promueva el crecimiento del cabello.

Ambos medicamentos son muy efectivos, para que tu cabello crezca grueso y saludable necesitarás utilizar activamente minoxidil y finasteride a largo plazo.

También te dejamos otros suplementos y buenas prácticas que puedes realizar para ayudar con los resultados:

✓  Utilizar suplementos de biotina

✓ Comer una dieta balanceada

✓  Reducir el estrés

✓  Limitar los peinados ajustados

Conclusión

Lo primero que debes hacer es evaluar si te encuentras perdiendo más cabello de lo normal, si la línea de tu cabello retrocede, si se ensancha la coronilla de tu cabello o lo notas más fino.

Si encuentras alguno de estos signos, el consejo de un profesional de la salud será la mejor opción para encontrar el tratamiento ideal para ti. 

Lo más recomendable, utilizado y efectivo en el mercado son los tratamientos con finasteride y/o minoxidil, los cuales deberás utilizar de manera diaria y constante para tener los mejores resultados en tu cabello.

Este artículo es solo para fines informativos y no constituye un consejo médico. La información contenida en este documento no reemplaza y nunca se debe confiar en ella para obtener asesoramiento médico profesional. Siempre hablar con un médico sobre los riesgos y beneficios de cualquier tratamiento.